ÜBER MICH

Der Yogaweg änderte meine Art und Weise zu leben

Als Tochter einer Yogalehrerin kam ich bereits als Kind früh mit dem Yoga in Berührung. In meiner Jugend begann ich regelmässig Yoga in einer Gruppe zu praktizieren. Im Jahr 2019 habe ich mich entschlossen die Yogalehrer*innen Ausbildung an der Yoga University in Villeret zu beginnen. Das war für mich eine grosse Entscheidung und heute würde ich sagen, es war eine Entscheidung, die mein Leben verändert hat. 

Yoga ist viel mehr als was einige Menschen glauben. Der Yoga ist ein Weg, für den man sich entscheidet zu gehen. Dabei geht es nicht nur um die physischen Aspekte, sondern um die geistige und seelische Bereicherung durch die regelmässige Yogapraxis.

Ich gestalte meine Yoga Lektionen so, dass die Teilnehmer:innen immer wieder einen kleinen Input über die vielfältige Auswirkung des Yogaweges erhalten.